Chesnachki.ru

Захранване

Здравейте, скъпи мои гости!

Има ли между вас, които никога не са използвали антибиотици в живота си? Струва ми се, че повечето от нас се запознаха с този вид лекарство като дете.

Понякога пием тези хапчета, без колебание, с това, което те съчетават. Но зависи от това, колко ефективно ще бъде лечението. Какво не може да се яде с антибиотици? Готов съм да отговоря на този въпрос.

Защо антибиотиците са вредни?

Повечето от нас подценяват опасността за тялото, която се представя с антибиотици. Те не само оказват негативно влияние върху черния дроб, но също така убиват полезната микрофлора на стомаха и червата.

Въпреки това, за да се лекува болестта, причинена от патогенни бактерии, трябва да ги вземем. Затова нашата задача с вас е да стимулираме действието на антибиотиците, така че болестта скоро да изчезне и не трябва да се лекуваме отново.

Но има и друг проблем: дисбактериоза след приемане на лекарства.
Възможно ли е да се "населява" стомашно-чревния тракт с полезни бактерии след завършване на антибиотичната терапия? Разбира се.

В аптеката се продават специални лекарства - пребиотици, които съдържат лакто- и бифидобактерии за възстановяване на микрофлората.

Някои читатели смятат, че продуктите от млечна киселина са изключително полезни за стомашно-чревния тракт. Трябва да бъде разочарован: когато приемате антибиотици, ефектът може да бъде обърнат. По-добре е да се обърне внимание на храната по време на заболяване.

Можете също така да прочетете повече за ползите и вредите от антибиотиците в моята статия.

Меню по време на заболяване

Не си мислихте, защо децата обичат да бъдат болни? Помнете себе си в детството: не само вниманието на възрастните, но изобилието от екстри на масата омекотява всички негативни аспекти на болестта.

В действителност, по време на заболяване има причина да се поглезите с деликатеси. Препоръчва се в менюто на пациента да се включат следните продукти:

  • Нискомаслено месо (пуешко, телешко, пилешко, заешко месо);
  • риба от всякакъв вид, ухо;
  • хайвер;
  • зеленчуци и плодове;
  • плодове;
  • сокове (особено ябълка, портокал, ягода, праскова).

Месото и рибата са богати на животински протеини, което стимулира активността на антибиотиците. Най-добре е тези ястия да се ядат в яхния, варени или на пара. Забравете за пърженото месо: това няма да е от полза за тялото.

Не е подходящ за готвене и микровълнова печка: прави белтъците по-малко питателни. Около 200-250 грама риба или месо се препоръчват на ден.

Зеленчуците и плодовете помагат да се възстанови микрофлората, загубена след употребата на антибиотици. Лидерът в този списък е кисело зеле. В допълнение, тя има много витамин С, който помага за борба с инфекцията.

Тъй като повечето студове се появяват през зимата, трудно е да се намерят пресни зеленчуци и плодове.

Яжте лимони: готвя супа с нея, сложете я в чай. На ден се препоръчва да ядете най-малко 1 лимон.
Въпреки това, с цитрусови плодове, ви съветвам да бъдете предпазливи. Внимателно прочетете поясненията към лекарството, с какви вещества се комбинират.

Много съвременни лекарства се разпадат в кисела среда, така че при едновременно приложение на антибиотици и цитрусови плодове може да се получи обратна реакция.

Не ми харесват някои антибиотици и кисели млечни продукти. В допълнение, киселото мляко, киселото мляко, киселото мляко не е най-добрата превенция на дисбактериоза, както мислят мнозина.

Те съдържат "не-естествени" бактерии за нашия организъм. Затова е за предпочитане да не се злоупотребява с мляко по време на заболяване и особено да не се пие лекарство за тях.

А за лечение на дисбактериоза? Най-добрият вариант - пребиотици, зеленчуци и плодове, скъпи читатели! Фибрите стимулират храносмилането, а пребиотиците ще й помогнат в това.

Как да пием антибиотици?

Знаете ли колко трябва да пиете антибиотици? - Не повече от 7 дни. Този период е достатъчен, за да се излекува. Всяка таблетка или капсула трябва да се приема с 0.5-1 чаша преварена вода.

Препаратите със сулфонамиди предпочитат алкална среда: най-добре е да се мият с минерална вода. При приемането на антибиотици се препоръчва да се консумира колкото е възможно повече течност - до 3,5 литра на ден.

Фенове на кафе, чай, газирани напитки и напитки от кисело мляко трябва да издържат интервала от 1 час, след като сте пили антибиотици.

Танините в състава им намаляват активността на антибиотиците и инфекцията остава на мястото си. За алкохола и не казвайте нищо: не приемайте алкохол по време на лечението категорично.

И като цяло, прочетете внимателно ръководството за употреба, казвам ви като човек, който го е изгорил. През лятото се разболях от синузит и лекарят предписваше курс от антибиотици. Е, аз съм фармацевт и обикновено всичко за тях, за лекарствата, знам. И дори не си направи труда да чете анотацията по-внимателно.

През лятото, в жегата, наистина харесвам да пия чаша студена бира и разбира се, по време на антибиотичната терапия не съм я пила, но тук курсът свърши и аз пих чаша с чиста съвест.

Това, което започна тук, не можете да си представите: шум в ушите, тахикардия, ръце се страхуват. И нищо не помага - нито корвалол, нито валериан. Няколко часа по-късно бях освободен. И в бележката в черно и бяло е писано да не приема алкохол за още пет дни след края на курса. Ето и така!

Ако искате да научите повече за това как да поддържате здравето на вашето семейство, ви препоръчвам да гледате видео курса "Здравето на децата от А до Я". Тук ще намерите ценни съвети за това как да действате по време на заболяване, какъв вид превенция трябва да предприемете, за да поддържате силен имунитет.

Мисля, че сега разбирате колко важно е храненето за ефективността на лечението по време на заболяването. Ако не се наблюдават, приемането на антибиотици само ще разруши микрофлората, но няма да убие патогенните бактерии.

Не пренебрегвайте съветите на лекарите и инструкциите за медикаменти. Те се дават да не усложняват живота ви, а да поддържат вашето здраве.

Ако ви хареса статията, посъветвайте се да я прочетете на любимите си. Ще се видим скоро и ще бъдем здрави!

Диета, когато приемате антибиотици

Описанието е актуално 04.01.2018

  • ефективност: терапевтичен ефект след 2 седмици
  • дати: 14-21 дни
  • Разходи за продукти: 1500-1600 тр. на седмица

Общи правила

Широка употреба антибиотици при лечението на различни заболявания може значително да се повиши ефективността на терапията като цяло, и в някои случаи антибиотична терапия е основният и единствен ефективно лечение. Въпреки това, наличието на придобиването им в аптечна верига, липсата на информираност за възможните усложнения и техните правила за прием насърчава устойчиви форми на микроорганизми, чревна смущение microbiocenosis (дисбиоза) и развитие на свързани с антибиотици състояния (свързани с антибиотици диария/ антибиотик колит).

С термина чревна дисбиоза Това се отнася до клинични и лабораторни синдром, причинена от качествени / количествени промени в състава на чревната микрофлора с развитието на стомашно-чревни заболявания, метаболитни заболявания и намалява имунния статус. В този случай нормалният микробен пейзаж се заменя с опортюнистични / патогенни микроорганизми (лактобацили, Е. coli, Klebsiella, стрептококи, ентерококи, стафилококи, Протей, гъби подобни на дрожди).

чревната дисбиоза, от своя страна, значително променя състава на вътрешната среда на дебелите / тънки черва, смущения на храносмилателния процес, вреди на чревната стена, която допринася за развитието на микроелементи недостатъци в тялото.

Корекцията на чревната дисбактериоза и лечението на свързаните с антибиотици състояния, причинени от приемането на антибиотици, включват:

  • Спиране на антибиотиците.
  • Корекция на нарушена чревна микрофлора по назначение пробиотици/пребиотици.
  • Възстановяване на увредените чревни функции и водно-електролитния баланс в организма.

Предвид проблемите с антибиотични състояния, свързани с, особено при прием на антибиотици, е важно да се създадат условия за предотвратяване на развитието на чревна дисбиоза и да получат максималния терапевтичен ефект върху тяхната рецепция, подпомаган от правилата за прием и хранителния режим с антибиотици.

Първо, трябва да се има предвид, че храна съставни компоненти (мазнини, протеини и въглехидрати) се усвоява различно в червата и антибиотици влияят на процеса на всмукване, като по този начин оказва влияние върху техните концентрации в общото кръвообращение и следователно ефективност.

На първо място, голямото съдържание на мазнини в диетата (включително и зеленчуците) по време на приема на антибиотици намалява производството на храносмилателен сок в стомаха и перисталтиката. В този случай скоростта на абсорбция в тънките черва също намалява. И приемането на редица лекарства (5-NOC, furagin) не се препоръчва да се комбинира с мастни продукти (масло, сметана, сметана, сирене).

Продуктите, съдържащи протеини в процеса на храносмилането, се разделят на аминокиселини, които в случай на тяхното превъзходство се натрупват в дебелото черво, което подобрява процесите на разпад и допринася за разрушаването на микробната флора. Следователно, приемът на сулфаниламидни препарати (sulgin, бисептол, sulfadimetoksin) не се препоръчва при прекомерно съдържание на храна от месо, сирене, риба, бобови растения.

Някои лекарства обаче нитрофурановата серия (фуразолидон, furagin, furadonin) с ограничението на протеиновата храна губи терапевтичната ефективност. Ето защо не се препоръчва рязко ограничаване на протеините в храната.

Скорбяла храни, особено взети в прекалено големи количества, забавя изпразването на стомаха, като по този начин се подложи да се вземат антибиотици ненужно изложени на стомашния сок, като ги кара да губят своята дейност, както и на тяхното усвояване в тънките черва се забавя. Това е особено вярно по време на приемането на сулфонамидни лекарства, макролиди и цефалоспорини.

Също така е важно да се има предвид, че:

  • ампицилин/еритромицин Не се препоръчва да се комбинират с прясно приготвен плодове / зеленчукови сокове и пюрета, домати, цитрусови плодове, френско грозде, тъй като тяхното съставка органична киселина блокират активността им.
  • Антибиотици от серията на тетрациклините (доксициклин, тетрациклин, JUnidoks, линкомицин) не може да се комбинира с приема на мляко, кефир, извара, пушени колбаси.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin и бисептол Не се препоръчва да се вземат с карантия, спанак, листа зеленчуци, млечни / зърнени продукти, яйца, сирене, зеле, боровинки, ядки.
  • Р-лактами (Бета-лактам): цефалоспорини, пеницилини, карбапенеми, монобактами или комбинации от тях са унищожени при съвместното използване на мляко, кисело мляко, сок, бонбони.
  • Абсорбцията на антибиотици може да намали / забави приема на продукти с слабително действие (цвекло, сини сливи, калпа).

Освен това някои храни могат значително да намалят или дори да блокират антимикробната активност на антибиотиците. Така че млечните продукти, богати на калций, взети с антибиотици от серията тетрациклини, драстично намаляват терапевтичния им ефект. Млякото също е несъвместимо nitrofurantami и ампицилин.

Когато получите oleandomitsina, полимиксин, кларитромицин желязо и магнезиеви йони, съдържащи се в големи количества в пшенични трици, карантии, боб, овесено брашно, просо, елда, грах, сушени плодове, свързващи компоненти на антибиотици, умерено разтворима форма химични комплекси.

Когато получите сулфонамиди Не се препоръчва в продуктите за отслабване (яйца, месо продукти, сирене, червени боровинки, боровинки, аспержи, спанак, орехи, зеле), съдържат големи количества фолиева киселина/бензоена киселина, тъй като намаляват тяхната разтворимост, което допринася за отлагането на кристали в уринарния тракт / бъбреците и образуването на конгломерати.

Строго е забранено да се комбинира приемът на антибиотици с приема на алкохол, тъй като рискът от странични ефекти и реакции под формата на зачервяване на лицето, гадене, повръщане, понижаване на кръвното налягане, тахикардия.

Разбира се, по отношение на принципите на балансирано хранене, назначаването на антибиотици не трябва да променя съществено обичайната диета, но е необходимо да се вземат предвид особеностите на храненето, когато те се приемат.

Като се има предвид влиянието на храната върху ефективността на антибиотиците, трябва внимателно да прочетете инструкциите за лекарствата и да ги вземате в строго препоръчителен период (например един час преди хранене или 2 часа след хранене). В противен случай, усвояването им се забавя и периодът на достигане на необходимата концентрация се удължава или не се достига необходимата концентрация на лекарството в кръвта. Пийте антибиотици (капсули, таблетки, хапчета) се препоръчва 70-100 ml варена / без питейна вода.

Хранене след приемане на антибиотици, особено ако те са взети за дълго време, в случай на развитие чревна дисбиоза трябва да е пълен, както по отношение на енергийния компонент на хранителния режим, така и по отношение на съдържанието на хранителни макро / микронутриенти. От диета изключва агресивно действащи от autoflora червата храни - карантия (черен дроб, мозък, бъбреци), риба / консерви от месо, субпродукти, огнеупорни животински мазнини, свинско, агнешко, макарони от брашно мека пшеница, консервирани зеленчуци, боб, кондензира / пълномаслено мляко, сладкиши, кисело мляко, шоколад, сладолед, kremsoderzhaschie сладкарски изделия, сладки плодове, безалкохолни напитки и алкохол.

Диетата е обогатена с продукти, които имат "пребиотичен ефект", стимулиращ растежа autoflora червата и продукти, съдържащи голямо количество баластни вещества (зърнени култури и продукти на основата на елда, царевица, пшеница, ръж, леща, просо, някои зеленчуци / плодове - артишок, моркови, земни ябълки, тиквички, зеле, тиква, прясно неподсладен плодове, плодове / консерванти зеленчуков сок, банан), тъй като антибактериални свойства на тези продукти стимулират имунната биологичен отговор, както и инактивирани бактериални екотоксини.

Също така можете да вземете готови пребиотици на базата на лактулоза (Duphalac, Лактоза сироп, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, инулин, Eubikor, Форт Хилак и други). Диетата включва диетични меса / риба, ядки, кисели млечни продукти, по-специално коби (krav), растителни масла, ядки. Храната трябва да бъде разделена и колкото е възможно по-разнообразна.

Степента включва млечни продукти

Възстановяването на качествения / количествения състав на чревната микрофлора се постига с назначаването пробиотици. Пробиотиците включват препарати, съдържащи живи микроорганизми, които, когато се приемат в подходящи дози, причиняват подобрение в здравето на организма-гостоприемник. Механизмите на защитното действие на пробиотиците от различни видове се свеждат до образуването на инхибиторни антимикробни вещества (бактериоцини, органични киселини, водороден пероксид). Действието на пробиотиците се осъществява чрез:

  • Конкуренция с патогенна / условно патогенна микрофлора в чревната кухина.
  • Създаване на защитна бариера на нивото на чревния епител.
  • Прояви на имуномодулаторно действие на нивото на чревния имунитет.

Диета след антибиотици за пречистване на тялото в развитието на антибиотик диария/ антибиотик колит се определя предимно от чревна диспепсия. С разпространението на ферментационни процеси (ферментация на захари с образуване на вода, газ и оцетна киселина), в резултат от използването на големи количества от продукти, съдържащи смилаеми въглехидрати се потиска растежа / възпроизвеждане autoflora черво и стимулира умножение / растежа на аеробни микроорганизми.

За да се намали интензивността на ферментационните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • Намаляване в диетата на прости въглехидрати до 180-200 г (сладкиши - конфитюр, конфитюр, захар, мед, бонбони, грис, картофено пюре, желе нишесте, сладки плодове, печене, изсушава).
  • Изключване от диетични храни, които да доведат до увеличаване метеоризъм (мляко, боб, банани, грозде, сладки ябълки, краставици, овес, зеле, газирани напитки) и съдържащи голямо количество етерични масла (лук, гъби, репички, спанак, репички, киселец, ряпа, чесън).
  • Ограничения на продуктите, които включват много диетични фибри - хлебни изделия с трици боб, сурови плодове / зеленчуци, зеле, ядки.
  • Увеличаване на хранителния режим на храни, съдържащи протеини до (110-120 г / ден), поради използването на варено месо / риба, протеинови омлет, елда и овесена каша.

При тежка гнилостна диспепсия, чието развитие възниква на фона на значителна превес на диетата на протеиновите продукти, които стимулират растежа на червата на микрофлората, като причиняват гниене на процесите с образование метан, сероводород, индол и метил меркаптан, дразнене на чревната лигавица.

За да се подтисне гнилостните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • 1 ежедневно глад с използване на отвара от лайка / зайче, зелен чай.
  • Ограничения в диетата до 50 г протеин (намаляване на консумацията на месо, сирене, риба, боб, сирене, яйца, ядки, зърнени храни и мазнини до 40 г). В същото време съдържанието на въглехидрати в храната се увеличава до 400-450 грама, главно поради продуктите (сурови зеленчуци), богати на хранителни влакнини. Препоръчва се да се извършват дни на разтоварване с вегетарианска диета.
  • Въведение в диетата на ферментиралите млечни продукти (ацидофилус, кефир, кисело мляко, ферментирано печено мляко), съдържащи бифидогенни фактори.

С тенденция към запек на фона на дисбактериоза, диетата се коригира към включване в храната на храните, които подобряват чревната перисталтика, пребиотици, и ограничаването на продуктите, които пречат на процеса на евакуация на червата. За тази цел диетата включва продукти, съдържащи:

  • Органични киселини - напитки от кисело мляко, кисели краставички, кисели краставички и сокове, плодови напитки.
  • Диетични фибри - сурови зеленчуци, бобови растения, груб хляб, трици, ядки, сушени плодове, зърнени култури от пълнозърнести зърнени храни.
  • Захар - сиропи, захарна тръстика, сладки ястия, мед, сладко, сладко.
  • Солени консервирани закуски, солени зеленчуци, риба.
  • Напитки, съдържащи въглероден диоксид.
  • Месо с съединителна тъкан.
  • Мазнини (сметана и сметана), използвани на празен стомах в големи количества, яйчни жълтъци.

При липса на противопоказания с цел стимулиране на червата, се препоръчва да се ядат студени ястия на празен стомах - okroshka, цвекло, солени ястия, охладени газирани напитки, сладолед. Съответно храни, които забавят движението на червата - горещи ястия, круши, макаронени изделия, слизейни супи, шоколад, какао, целувки, черно кафе, силен чай, нар се изключват от диетата.

Почистване на тялото на токсини, произведено от условно патогенна / патогенна микрофлора на червата, се постига благодарение на използването на не по-малко от 2,5 л / ден свободна течност. При продължителна диария, свързана с антибиотици, се препоръчва перорално приложение, за да се поддържа водно-електролитен баланс Dlyukosolana, rehydron, Oralita за 10-14 дни.

Разрешени продукти

Основата на диетата за свързана с антибиотици дисбактериоза е:

  • Супи на ниско съдържание на мазнини риба / месо бульон с добавка на зърнени култури, пюре месо, кюфтета и малко количество зеленчуци.
  • Сух / вчерашен бял хляб или бисквити.
  • Диетични сортове червено месо (говеждо, телешко), пилешко месо, заек във варена форма.
  • Овесена каша от овесена и елда грис и бял ориз с добавка на масло.
  • Рибни "бели" нискомаслени сортове, на пара или варени.
  • Алкохолни напитки и продукти (ацидофилно мляко, куиз, кефир, ферментирано мляко, кисело мляко без добавки, извара).
  • Зеленчуци / плодове (артишок, моркови, ерусалимски артишок, тиквички, зеле, тиква, пресни неподсладени плодове, банани, сурови ябълки в настърган вид или под формата на пюре от ябълки).
  • Продукти / ястия, които имат стягащ ефект: кеселчета от къпини, боровинки, круши, дюли, дрян, планинска пепел, лимон, череши и плодови напитки от тях.
  • Билкови чайове, бульон от дива роза, инфузия на суха коричка, боровинки, птичи череши, силен зелен / черен чай, плодови / зеленчукови сокове, все още минерална вода.

Правила за приемане на антибиотици

Антибиотици скоро няма да могат да се преодолее болестта, хората са толкова далеко тези лекарства, които неутрализират техния лечебен ефект. Наскоро заключението, направено от американски учени, те са подкрепени от лекари в много страни. Независимо дали ситуацията е критична и как да бъдат третирани с антибактериални средства, така че да не навреди на тялото си, той каза, Science Laboratory сътрудник SU gerodietetiki "Институт по геронтология тях. DF Chebotarev NAMS на Украйна" Юрий Gavalko.

Тъй като самолечението заплашва

Много хора предписват сами антибиотици. Веднага щом гърлото беше болно, имаше кашлица, хрема, те незабавно отидоха в аптеката да купят антибактериални агенти. Тогава го заплашва?

"На първо място, за лечение на настинка антибактериални медикаменти, неподходящи След антибиотици, които могат да унищожат вирусите, следователно, има лек за грип или настинка -.. Един допълнителен товар на всички системи на тялото, - казва Юрий Gavalko -. Но ако вирусната инфекция в рамките на 2:58 ден не намалява температурата, може да се подозира връзка също е бактериална инфекция, тъй като вирусите са много отслабват имунната система. в този случай, вашият лекар може да Ви предпише антибиотици за пациента. Въпреки това, чрез предварително предписват антибактериални Парати не трябва да бъде, защото те са неограничено приемане може сериозно да увреди здравето, включително тези, причинени от появата на резистентни бактерии и бактерии свръхрастеж. Опасността от самолечение с антибиотици се доказва от факта, че те са на разположение само с рецепта "в ЕС.

Очевидно според схемата

Често се случва това: пациентите, на които се предписват антибиотици, ги отнемат няколко дни, а след това, веднага щом се подобри здравословното състояние, преустановете лечението. Лекарят предупреждава, че като правиш това, можеш сериозно да навредиш на здравето си.

Ако пациентът започва да взема антибиотици, не забравяйте да се пие през целия си курс (в случай на алергия към лекарството трябва да отидеш на лекар, така че той назначава друг антибиотик). Дори и да се чувстват по-добре, по време на лечение с антибиотици в един или два дни, не може да бъде спряно, в противен случай бактериите не са убити (за два или три дни, че е невъзможно да се унищожи всички патогени), към този антибиотик не са чувствителни и в бъдеще. Освен това, микроорганизмите, които са успели да оцелеят, ще предадат на други патогени информация как да се справят с антибактериално лекарство. В резултат на това съществуват т.нар. Мултирезистентни бактерии, които не се страхуват от никакъв антибиотик.

Прекъсваният курс на антибиотична терапия има и други негативни последици. Като пример, нека вземем левомицетин, който често се приема с чревни нарушения. Ако е неправилно да се вземат (един или два дни), тогава е опасно не само появата на резистентни бактерии, но и възможни заболявания на кръвта (левкемия).

Също така, не се опитвайте да коригирате дозата на лекарството (например, пийте не цялото хапче, но половината, за да избегнете странични ефекти). Когато се използват малки дози, бактериите не погиват, а напротив, са закалени. По категоричен начин не е разрешено да прескочите приема на наркотици, необходимо е лекарството да се изпие ясно според схемата, определена от лекаря.

Защита и възстановяване

Какво да направите, за да избегнете дисбиоза, когато приемате антибиотици?

"Всяко антибиотик убива всички бактерии, които са в тялото (включително полезност) на В резултат на смъртта на полезни чревна микрофлора има дисбиоза Основните симптоми:.. дискомфорт, коремен дискомфорт, нарушения на движенията на червата, непоносимост към определени храни (което не се случи ) и алергични реакции. Поради това е необходимо от първия ден на антибиотична терапия да пробиотици (вещества, които защитават микрофлората на стомашно-чревния тракт). Пациенти на нашия институт за тази цел препоръчваме на лекарството "Lin CEN "Но трябва да се помни, че между антибиотици и пробиотици трябва да е пропуск -.. най-малко два часа Т.е." Lineks "поеме 2-2,5 часа след антибактериалното обаче трябва да се вземат повече и пребиотици (вещества. които помагат пробиотици работа, така че да не преминава през транзита на червата) тя може да бъде лекарство "Лактулоза", който трябва да консумират 30 мл сутрин на гладно 30 минути преди хранене,. "- е отговорен лекар.

Също така трябва да се има предвид, че стандартната антибиотична терапия обикновено трае две до три седмици. И за възстановяване на нормалната чревна микрофлора курсът на пробиотиците трябва да бъде три пъти по-дълъг. След приемането на антибиотици вместо "Linex", което е доста скъпо лекарство, можете да приемате по-прости пробиотици. Например, капсули за кисело мляко, които се продават в аптеките.

Възстановете микрофлората на червата и помагате на млечните продукти, тъй като те съдържат бактерии, полезни за хората.

"Кефир, ферментирали печени мляко, кисело мляко, Narine - лекарствени продукти, но тя трябва да се забравя, че ползата не е магазин кисело мляко с дълъг срок на годност, както и домашно приготвена За да направите това, вземете домашен мляко и се вари в продължение на пет минути, охлажда се до известна степен, така че това беше. топъл, добавете закваската на кисело мляко или кисело мляко, които се продават в супермаркети, аптеки и магазини за търговия на дребно мандри, а след това поставете на топло място на ден полезен продукт е готов ", -. жури съветва Gavalko.

Също така, не забравяйте, че ние използваме антибиотици не само като лекарства: химически консерванти (същите антибиотици) се добавят към почти всички продукти, които се продават в магазините. Тази храна има пагубен ефект върху чревната микрофлора. Най-вече "химия" в колбаси, месо, полуготови продукти, това е в зеленчуци и плодове. Следователно трябва да се спазват следните правила. Месото от магазина или базара трябва да се вари в продължение на 30 минути, след това се раздробява и се източва с прясна вода. Зеленчуците и плодовете се накисват в продължение на два часа в студена вода (излужени пестициди, нитрати и други вредни вещества). И от колбаси, балки и други пушени продукти трябва да бъдат изоставени изобщо.

важно. Пийте антибиотици само с нормална вода. За да не се претовари организма по време на антибиотична терапия трябва да спазвате диета: консумирането на храни, които са лесно смилаеми (постно месо, зеленчуци, печени ябълки и хляб с трици).

Кефир с антибиотици

ВАЖНО! За да запазите статията в отметките, щракнете върху: CTRL + D

За да попитате лекар и да получите БЕЗПЛАТНО ОТГОВОР, можете да попълните в нашия САЙТ със специален формуляр на тази връзка >>>

Диета, когато приемате антибиотици

Преди 4 дни Диети 6 Прегледи

  • ефективност: терапевтичен ефект след 2 седмици
  • дати: 14-21 дни
  • Разходи за продукти: 1500-1600 тр. на седмица

СЪДЪРЖАНИЕ

  • Общи правила
  • Разрешени продукти
  • Изцяло или частично ограничени продукти
  • Меню (Режим на захранване)
  • Плюсове и минуси
  • Отзиви и резултати
  • Цената на диетата

Общи правила

Широка употреба антибиотици при лечението на различни заболявания може значително да се повиши ефективността на терапията като цяло, и в някои случаи антибиотична терапия е основният и единствен ефективно лечение. Въпреки това, наличието на придобиването им в аптечна верига, липсата на информираност за възможните усложнения и техните правила за прием насърчава устойчиви форми на микроорганизми, чревна смущение microbiocenosis (дисбиоза) и развитие на свързани с антибиотици състояния (свързани с антибиотици диария/ антибиотик колит).

С термина чревна дисбиоза Това се отнася до клинични и лабораторни синдром, причинена от качествени / количествени промени в състава на чревната микрофлора с развитието на стомашно-чревни заболявания, метаболитни заболявания и намалява имунния статус. В този случай нормалният микробен пейзаж се заменя с опортюнистични / патогенни микроорганизми (лактобацили, Е. coli, Klebsiella, стрептококи, ентерококи, стафилококи, Протей, гъби подобни на дрожди).

чревната дисбиоза, от своя страна, значително променя състава на вътрешната среда на дебелите / тънки черва, смущения на храносмилателния процес, вреди на чревната стена, която допринася за развитието на микроелементи недостатъци в тялото.

Корекцията на чревната дисбактериоза и лечението на свързаните с антибиотици състояния, причинени от приемането на антибиотици, включват:

  • Спиране на антибиотиците.
  • Корекция на нарушена чревна микрофлора по назначение пробиотици/пребиотици.
  • Възстановяване на увредените чревни функции и водно-електролитния баланс в организма.

Предвид проблемите с антибиотични състояния, свързани с, особено при прием на антибиотици, е важно да се създадат условия за предотвратяване на развитието на чревна дисбиоза и да получат максималния терапевтичен ефект върху тяхната рецепция, подпомаган от правилата за прием и хранителния режим с антибиотици.

Първо, трябва да се има предвид, че храна съставни компоненти (мазнини, протеини и въглехидрати) се усвоява различно в червата и антибиотици влияят на процеса на всмукване, като по този начин оказва влияние върху техните концентрации в общото кръвообращение и следователно ефективност.

На първо място, голямото съдържание на мазнини в диетата (включително и зеленчуците) по време на приема на антибиотици намалява производството на храносмилателен сок в стомаха и перисталтиката. В този случай скоростта на абсорбция в тънките черва също намалява. И приемането на редица лекарства (5-NOC, furagin) не се препоръчва да се комбинира с мастни продукти (масло, сметана, сметана, сирене).

Продуктите, съдържащи протеини в процеса на храносмилането, се разделят на аминокиселини, които в случай на тяхното превъзходство се натрупват в дебелото черво, което подобрява процесите на разпад и допринася за разрушаването на микробната флора. Следователно, приемът на сулфаниламидни препарати (sulgin, бисептол, sulfadimetoksin) не се препоръчва при прекомерно съдържание на храна от месо, сирене, риба, бобови растения.

Някои лекарства обаче нитрофурановата серия (фуразолидон, furagin, furadonin) с ограничението на протеиновата храна губи терапевтичната ефективност. Ето защо не се препоръчва рязко ограничаване на протеините в храната.

Скорбяла храни, особено взети в прекалено големи количества, забавя изпразването на стомаха, като по този начин се подложи да се вземат антибиотици ненужно изложени на стомашния сок, като ги кара да губят своята дейност, както и на тяхното усвояване в тънките черва се забавя. Това е особено вярно по време на приемането на сулфонамидни лекарства, макролиди и цефалоспорини.

Също така е важно да се има предвид, че:

  • ампицилин/еритромицин Не се препоръчва да се комбинират с прясно приготвен плодове / зеленчукови сокове и пюрета, домати, цитрусови плодове, френско грозде, тъй като тяхното съставка органична киселина блокират активността им.
  • Антибиотици от серията на тетрациклините (доксициклин, тетрациклин, JUnidoks, линкомицин) не може да се комбинира с приема на мляко, кефир, извара, пушени колбаси.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin и бисептол Не се препоръчва да се вземат с карантия, спанак, листа зеленчуци, млечни / зърнени продукти, яйца, сирене, зеле, боровинки, ядки.
  • Р-лактами (Бета-лактам): цефалоспорини, пеницилини, карбапенеми, монобактами или комбинации от тях са унищожени при съвместното използване на мляко, кисело мляко, сок, бонбони.
  • Абсорбцията на антибиотици може да намали / забави приема на продукти с слабително действие (цвекло, сини сливи, калпа).

Освен това някои храни могат значително да намалят или дори да блокират антимикробната активност на антибиотиците. Така че млечните продукти, богати на калций, взети с антибиотици от серията тетрациклини, драстично намаляват терапевтичния им ефект. Млякото също е несъвместимо nitrofurantami и ампицилин.

Когато получите oleandomitsina, полимиксин, кларитромицин желязо и магнезиеви йони, съдържащи се в големи количества в пшенични трици, карантии, боб, овесено брашно, просо, елда, грах, сушени плодове, свързващи компоненти на антибиотици, умерено разтворима форма химични комплекси.

Когато получите сулфонамиди Не се препоръчва в продуктите за отслабване (яйца, месо продукти, сирене, червени боровинки, боровинки, аспержи, спанак, орехи, зеле), съдържат големи количества фолиева киселина/бензоена киселина, тъй като намаляват тяхната разтворимост, което допринася за отлагането на кристали в уринарния тракт / бъбреците и образуването на конгломерати.

Строго е забранено да се комбинира приемът на антибиотици с приема на алкохол, тъй като рискът от странични ефекти и реакции под формата на зачервяване на лицето, гадене, повръщане, понижаване на кръвното налягане, тахикардия.

Разбира се, по отношение на принципите на балансирано хранене, назначаването на антибиотици не трябва да променя съществено обичайната диета, но е необходимо да се вземат предвид особеностите на храненето, когато те се приемат.

Като се има предвид влиянието на храната върху ефективността на антибиотиците, трябва внимателно да прочетете инструкциите за лекарствата и да ги вземате в строго препоръчителен период (например един час преди хранене или 2 часа след хранене). В противен случай, усвояването им се забавя и периодът на достигане на необходимата концентрация се удължава или не се достига необходимата концентрация на лекарството в кръвта. Пийте антибиотици (капсули, таблетки, хапчета) се препоръчва 70-100 ml варена / без питейна вода.

Хранене след приемане на антибиотици, особено ако те са взети за дълго време, в случай на развитие чревна дисбиоза трябва да е пълен, както по отношение на енергийния компонент на хранителния режим, така и по отношение на съдържанието на хранителни макро / микронутриенти. От диета изключва агресивно действащи от autoflora червата храни - карантия (черен дроб, мозък, бъбреци), риба / консерви от месо, субпродукти, огнеупорни животински мазнини, свинско, агнешко, макарони от брашно мека пшеница, консервирани зеленчуци, боб, кондензира / пълномаслено мляко, сладкиши, кисело мляко, шоколад, сладолед, kremsoderzhaschie сладкарски изделия, сладки плодове, безалкохолни напитки и алкохол.

Диетата е обогатена с продукти, които имат "пребиотичен ефект", стимулиращ растежа autoflora червата и продукти, съдържащи голямо количество баластни вещества (зърнени култури и продукти на основата на елда, царевица, пшеница, ръж, леща, просо, някои зеленчуци / плодове - артишок, моркови, земни ябълки, тиквички, зеле, тиква, прясно неподсладен плодове, плодове / консерванти зеленчуков сок, банан), тъй като антибактериални свойства на тези продукти стимулират имунната биологичен отговор, както и инактивирани бактериални екотоксини.

Също така можете да вземете готови пребиотици на базата на лактулоза (Duphalac, Лактоза сироп, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, инулин, Eubikor, Форт Хилак и други). Диетата включва диетични меса / риба, ядки, кисели млечни продукти, по-специално коби (krav), растителни масла, ядки. Храната трябва да бъде разделена и колкото е възможно по-разнообразна.

Степента включва млечни продукти

Възстановяването на качествения / количествения състав на чревната микрофлора се постига с назначаването пробиотици. Пробиотиците включват препарати, съдържащи живи микроорганизми, които, когато се приемат в подходящи дози, причиняват подобрение в здравето на организма-гостоприемник. Механизмите на защитното действие на пробиотиците от различни видове се свеждат до образуването на инхибиторни антимикробни вещества (бактериоцини, органични киселини, водороден пероксид). Действието на пробиотиците се осъществява чрез:

  • Конкуренция с патогенна / условно патогенна микрофлора в чревната кухина.
  • Създаване на защитна бариера на нивото на чревния епител.
  • Прояви на имуномодулаторно действие на нивото на чревния имунитет.

Арсеналът на съвременните пробиотични препарати за коригиране на чревната микробиоценоза е доста широк (Baktisporin, bifikol, Bifiliz, Sporobacterin, Probifor, Enterol, baktisubtil, biosporin, Рио Флора Баланс, Linex и други). Те трябва да се приемат както е предписано от лекаря и продължителността на приема им трябва да бъде най-малко 14-16 дни. В по-тежки случаи, както и при пациенти в старческа възраст, комбинираният прием на пробиотици и пребиотици (синбиотици - Algibif, bioflora, Bifidumbacterin, бифилярно, Витабс Био, Нарин форте, Kalsis, Normobakt, Normoflorin, Eubikor).

Диета след антибиотици за пречистване на тялото в развитието на антибиотик диария/ антибиотик колит се определя предимно от чревна диспепсия. С разпространението на ферментационни процеси (ферментация на захари с образуване на вода, газ и оцетна киселина), в резултат от използването на големи количества от продукти, съдържащи смилаеми въглехидрати се потиска растежа / възпроизвеждане autoflora черво и стимулира умножение / растежа на аеробни микроорганизми.

За да се намали интензивността на ферментационните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • Намаляване в диетата на прости въглехидрати до 180-200 г (сладкиши - конфитюр, конфитюр, захар, мед, бонбони, грис, картофено пюре, желе нишесте, сладки плодове, печене, изсушава).
  • Изключване от диетични храни, които да доведат до увеличаване метеоризъм (мляко, боб, банани, грозде, сладки ябълки, краставици, овес, зеле, газирани напитки) и съдържащи голямо количество етерични масла (лук, гъби, репички, спанак, репички, киселец, ряпа, чесън).
  • Ограничения на продуктите, които включват много диетични фибри - хлебни изделия с трици боб, сурови плодове / зеленчуци, зеле, ядки.
  • Увеличаване на хранителния режим на храни, съдържащи протеини до (110-120 г / ден), поради използването на варено месо / риба, протеинови омлет, елда и овесена каша.

При тежка гнилостна диспепсия, чието развитие възниква на фона на значителна превес на диетата на протеиновите продукти, които стимулират растежа на червата на микрофлората, като причиняват гниене на процесите с образование метан, сероводород, индол и метил меркаптан, дразнене на чревната лигавица.

За да се подтисне гнилостните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • 1 ежедневно глад с използване на отвара от лайка / зайче, зелен чай.
  • Ограничения в диетата до 50 г протеин (намаляване на консумацията на месо, сирене, риба, боб, сирене, яйца, ядки, зърнени храни и мазнини до 40 г). В същото време съдържанието на въглехидрати в храната се увеличава до 400-450 грама, главно поради продуктите (сурови зеленчуци), богати на хранителни влакнини. Препоръчва се да се извършват дни на разтоварване с вегетарианска диета.
  • Въведение в диетата на ферментиралите млечни продукти (ацидофилус, кефир, кисело мляко, ферментирано печено мляко), съдържащи бифидогенни фактори.

С тенденция към запек на фона на дисбактериоза, диетата се коригира към включване в храната на храните, които подобряват чревната перисталтика, пребиотици, и ограничаването на продуктите, които пречат на процеса на евакуация на червата. За тази цел диетата включва продукти, съдържащи:

  • Органични киселини - напитки от кисело мляко, кисели краставички, кисели краставички и сокове, плодови напитки.
  • Диетични фибри - сурови зеленчуци, бобови растения, груб хляб, трици, ядки, сушени плодове, зърнени култури от пълнозърнести зърнени храни.
  • Захар - сиропи, захарна тръстика, сладки ястия, мед, сладко, сладко.
  • Солени консервирани закуски, солени зеленчуци, риба.
  • Напитки, съдържащи въглероден диоксид.
  • Месо с съединителна тъкан.
  • Мазнини (сметана и сметана), използвани на празен стомах в големи количества, яйчни жълтъци.

При липса на противопоказания с цел стимулиране на червата, се препоръчва да се ядат студени ястия на празен стомах - okroshka, цвекло, солени ястия, охладени газирани напитки, сладолед. Съответно храни, които забавят движението на червата - горещи ястия, круши, макаронени изделия, слизейни супи, шоколад, какао, целувки, черно кафе, силен чай, нар се изключват от диетата.

Почистване на тялото на токсини, произведено от условно патогенна / патогенна микрофлора на червата, се постига благодарение на използването на не по-малко от 2,5 л / ден свободна течност. При продължителна диария, свързана с антибиотици, се препоръчва перорално приложение, за да се поддържа водно-електролитен баланс Dlyukosolana, rehydron, Oralita за 10-14 дни.

Разрешени продукти

Основата на диетата за свързана с антибиотици дисбактериоза е:

  • Супи на ниско съдържание на мазнини риба / месо бульон с добавка на зърнени култури, пюре месо, кюфтета и малко количество зеленчуци.
  • Сух / вчерашен бял хляб или бисквити.
  • Диетични сортове червено месо (говеждо, телешко), пилешко месо, заек във варена форма.
  • Овесена каша от овесена и елда грис и бял ориз с добавка на масло.
  • Рибни "бели" нискомаслени сортове, на пара или варени.
  • Алкохолни напитки и продукти (ацидофилно мляко, куиз, кефир, ферментирано мляко, кисело мляко без добавки, извара).
  • Зеленчуци / плодове (артишок, моркови, ерусалимски артишок, тиквички, зеле, тиква, пресни неподсладени плодове, банани, сурови ябълки в настърган вид или под формата на пюре от ябълки).
  • Продукти / ястия, които имат стягащ ефект: кеселчета от къпини, боровинки, круши, дюли, дрян, планинска пепел, лимон, череши и плодови напитки от тях.
  • Билкови чайове, бульон от дива роза, инфузия на суха коричка, боровинки, птичи череши, силен зелен / черен чай, плодови / зеленчукови сокове, все още минерална вода.

антибиотик и кефир

Интересни дискусии

Коментари

и Essentiale, които не сте предписали? той ми помага да окисля за втечняване на изпражненията)))) и 1,5 литра вода, чиста, некарбонизирана, бутилирана на ден, включително и на празен стомах. и повече рибено масло в капсули оказва също така положително влияние върху стомашно-чревния тракт.

не можете да пиете антибиотици с мляко. По отношение на кефир не е чувал, напротив, кефир се препоръчва да се пие по време на приема на антибиотици, за да се избегне dizbakterioza. добре, и разбира се да не пиеш едновременно с таблетки, но през нощта, например

Вижте също

Здравейте всички) 2 дни отидоха в градината и всичко. От сряда температурите достигнаха първите 2 дни до 39 (розата бавно се забави бързо и бързо), удариха на всеки 4-5 часа, ден 3 до 38,6 удари веднъж, днес цялото.

Добър ден за всички! Момичета, имаме нужда от съвет. Детето е на 11 месеца. От 27 февруари до 3 март той е взел амоксицил (имаше висока температура и лош кръвен тест, лекар, диагностициран като "инфекция"). На 10 март записах мътна урина, предадох дъба.

Като цяло антибиотиците трябва да намалят възпалението? Имаме вътрематочна инфекция, левкоцити ((((

Момичета, добра нощ!) При нас температурата на третия ден 39, става само след приемане на ферифера в продължение на три-четири часа. Днес се обадил на лекаря за спешна медицинска помощ, казал, че има херпес-обструктивен бронхит. отиде в детска болница, където педиатър слушаше, каза: няма хрипове. Към температурата.

Така че, накратко. От 27 ноември отидоха да масажират генерала. След това веднага в замръзване и вкъщи, не, че замразени, но след масаж е нежелателно. По същото време температурата е 37-37,3. Имаше малък дискомфорт в гърлото.

Всяко лекарство, но особено химиотерапия (антибиотик), ако не е показано, е противопоказано. 1 VG Bochorishvili Самият термин "антибиотик" в буквалния превод изглежда много зловещ: "анти" - срещу, "био" - живот. Опонент на живота, накратко.

Малки момичета, някой ли е пил антибиотици по време на бременност? В мен в кръвта левкоцити 12, пръчки 16. Регистрирани Medoklav, са сплашвали до половината смърт. Сега седя, не знам какво да правя, нито пиша отказ, нито ги взема. Имаме 26 nedlek, знам, че антибиотиците.

Ние не бяхме приети за операция (обрязване), левкоцитите бяха повишени. Първо, 13 (норма 7-9), след това имаше повторно предаване - 11. Но той не беше болен в продължение на 2 месеца. Нито един от известните признаци на възпаление. Хирургът казва, че най-вероятно идва.

Няколко пъти е имало лош тест за урина, левкоцитите са надценени. Изпратено до уролога и бъбреците ултразвук, бъбреците добре, и това е уролог, предписани такива лекарства-Amoxiclav (антибиотик), Kanefron и свещи Viferon. Дали някой го е взел или не засяга бебето?

Момичета, дъщеря ми е предписана антибиотици, малки проблеми с изпражненията, запек и много лоша миризма на изпражнения. Знам какво ви е необходимо или заедно с антибиотика, или след тях да пиете нещо, за да възстановите флората, но тук.

Какви храни не могат да се приемат, докато се вземат антибиотици?

Знаете ли, че храната има голямо влияние върху лекарствата, които приемаме? Различните храни могат едновременно да засилят действието на лекарствата и да ги подтискат. По-специално това важи за антибиотиците. Храната може да взаимодейства с антибиотиците по три начина: да блокира абсорбцията на препарата, да забави скоростта на абсорбция или да неутрализира активното вещество на лекарството.

По-долу е даден списък на храните, които трябва да избягвате, когато приемате антибиотици:

1. Кисели продукти и напитки. Те включват цитрусови плодове, всякакви сладки газирани напитки, консерви, кетчупи и сокове. Този вид храна значително намалява способността на организма да асимилира лекарства.

2. Млечни продукти, с изключение на кисело мляко. Калций в млечните продукти блокира абсорбцията на антибиотика. Киселото мляко е единственият млечен продукт, който е разрешен, защото ползата му надвишава вредата. Той съдържа пробиотици, които подпомагат растежа на полезните бактерии в червата, помагайки да се възстанови тялото след използване на антибиотика. В допълнение, пробиотиците помагат за предотвратяване на диария, често срещана нежелана реакция на антибиотиците.

3. В допълнение към калций, работата на антибиотиците се предотвратява от желязо. Ако приемете витамини или хранителни добавки, със съдържание на желязо (фероплекс, феровит), а след това по време на лечението с антибиотици, приемът им трябва да бъде прекъснат или разликата да бъде наблюдавана в три часа.

4. Високо съдържание на фибри храни, със сигурност са здравословна храна, но това не е най-добрият избор при приемането на антибиотици. Тази храна забавя скоростта, с която храната се абсорбира в стомаха. Това е голям плюс, когато искате да отслабнете, но пречи на абсорбцията на антибиотици. Храните с високо съдържание на фибри са леща, боб, зърнени храни.

5. Мога ли да пия алкохол, докато приемам антибиотици?, например бира? Някои лекари настояват, че пиенето на алкохол е напълно забранено. Това често се предупреждава и от инструкции за употреба на наркотици. Други пренебрегват това правило, като се позовават на собствения си опит. Всъщност алкохолът не се намесва в работата на самите антибиотици, но може да причини (или да увеличи) нежеланите ефекти. Най-често има замаяност, но има и по-сериозни проблеми с храносмилането. Във всеки случай, по време на приема на антибиотици, е по-добре напълно да се елиминира алкохолът.