Диета 4 в заболявания на червата е позиционирана като една от възможностите за терапевтично хранене. Препоръчва се при пациенти с колит, храносмилателни нарушения, дизентерия, ентероколит.
Този тип диета се предписва на пациенти по време на лечението на нарушения на храносмилателната система и чревни патологии, придружени от диария. Нейната основна задача е да премахне патологичните процеси, свързани с тези заболявания.
Диетата напълно изключва ястия, които могат да стимулират секреторните функции на стомаха и да активират работата на жлъчния мехур. Топлинната обработка включва пара за готвене и готвене. Съдовете се сервират в течна, полутечна и изтрита форма.
Общи правила за диетично хранене:
Таблица 4 е разделена на три подвида - 4A, 4B, 4B. Основната разлика е наборът от хранителни стоки.
Този вариант на терапевтично хранене се предписва в острия период на заболяването. Диетичното меню се различава от монотонността и изключва много продукти. Препоръчва се за спазване в рамките на два до пет дни. Енергийната стойност е 1600 kcal.
Таблица 4Б е назначена в периода на обостряне на хронични стомашно-чревни патологии - при заболявания на черния дроб, бъбреците, жлъчните пътища, панкреаса. Таблица 4Б е физиологично пълна, така че може да се практикува продължително време. Енергийната стойност е 2900 kcal.
Диетата се практикува през първите 7 дни след операцията и след края на острия период на чревно заболяване. Използва се като преход от таблицата за лечение към общото. Енергийната стойност е 3140 kcal.
Таблица 4 за Pevzner се препоръчва в следните случаи:
Списъкът на продуктите, които диетолозите могат да използват при разработването на ежедневно меню, е доста обширен. Тя се представя от следните елементи:
Като напитката може да се използва: билкови чайове, шипка uzvar, вливане на Cheremuhovo горски плодове, чай (клас - зелен или черен), няма вода газ (не по-голям от 1,5 литра на ден).
Таблица 4 напълно изключва консумацията на храни, съдържащи влакна в техния състав.
Списъкът на забранените продукти включва:
Необходимо е да се организира шест хранения на ден. Необходимо е да се редуват ястия, за да се избегне монотонност.
1 закуска: овесена каша с парче масло, меко сварено яйце, напитка.
2 закуски: прясно приготвена ябълка (прясна или предварително варена във фурната).
Meal супа с оризови зърна и добавяне на кюфтета от мляно месо, домашни крутони, елда с пилешки котлети (задушени във вода или обработен с метод пара), ябълка-круша напитка.
Следобедна закуска: Kissel с бисквити или домашно приготвени крутони.
Вечеря: манго (без добавяне на гранулирана захар), част от варена риба, напитка.
Късна вечеря: целувка.
1 закуска: оризова каша-подсладител (подсладена) с парче масло, крекер, куче роза.
2 закуски: няколко лъжици извара.
Обяд: говеждо бульон удебелени с грис, парни кнедли от мляно пилешко / пуешко, гарнитура - варен ориз, домашно приготвени бисквити, пудинг.
Следобедна закуска: изпечена във фурната и натрошена в блендер ябълка.
Вечеря: яйце, овесени ядки, елда от елда, напитка.
Късна вечеря: Компот от разрешени сушени плодове с бисквити.
1 закуска: внимателно сварено овесено брашно с парче масло, парче варено месо, малко извара, чай, бисквита бисквита.
2 закуска: пюре от плодове.
Обяд: пилешки бульон с ориз и яйчени люспи, настъргана каша от елда, кюфтета, плодова напитка.
Следобедна закуска: Кисел с бисквити.
Вечеря: кефалчета (можете да вземете мерлуза), гарнирани с добре сварен ориз, сладък черен чай.
Късна вечеря: целувка.
1 закуска: овесена каша от елда с парче масло, меко варено яйце, малко извара, плодова напитка.
2 закуска: желе със сух пшеничен хляб във фурната.
Обяд: супа с кюфтета, удебелени с грис, домашно приготвени крутони, внимателно варен ориз зърно, гарнирано със задушени банички на смляна риба, желе.
Следобедна закуска: куче-варен бульон, домашно приготвени крутони.
Вечеря: извара, елда пудинг, месо суфле, напитка.
Късна вечеря: бульон от круши.
1 закуска: оризова пудинг, нискомаслено извара, чай,
2 закуска: бобов бульон.
Обяд: риба супа с риба топки и добавянето на ориз, домашно крутони, мляно пилешки котлети (пара), украсени с пюре елда, зрънце бульон.
Следобедна закуска: неподсладена бульон от бедрата на дивата роза с бисквити.
Вечеря: парна омлет, сладка грис каша, чай.
Късна вечеря: отвара от сушени плодове (ябълки и касис).
1 закуска: елда пудинг с добавка на извара, пюре от печена ябълка, чай.
2 закуска: компот от круши и ябълки.
Обяд: бульон с манго и разбъркано яйце, телешки котлети (пара), гарнирани с пюре от ориз, крушови компоти.
Следобедна закуска: компот от ягодоплодни с бисквити.
Вечеря: овесено брашно с масло без захар, меко сварено яйце, черен чай.
Късна вечеря: целувка.
1 Закуска: овесена каша варено внимателно с парче масло и задушени котлети от мляно пилешко / пуешко, напитки, домашно приготвени крутони от бял пшеничен хляб.
2 закуски: няколко лъжици нискомаслено извара.
Обяд: говеждо бульон с кюфтета, удебелени с грис, пюре елда с кюфтета постна риба, желе на плодове.
Следобедна закуска: черен чай с домашна галета.
Вечеря: оризова каша с парче масло, меко варено яйце, напитка.
Късна вечеря: компот от разрешени сушени плодове.
Предлагаме няколко рецепти за ястия, които могат да влязат в менюто за хранене № 4.
Съдържание: яйце, филе от хек - 300 грама; грис от круп - 50 грама; сол на вкус. Приготвяне: нарязвайте рибата чрез месомелачка. Поставете в кайма, сол, яйце. Разбъркайте. Оформяне на плетени и готвени пара.
Съдържание: говеждо месо - 710 грама, лук - 1 брой, яйца за пиле - 2 броя, оризово брашно - 110 грама, сол. Получаване:
Състав: елда - ¼ чаша, без мазнини / нискомаслено извара - 155 грама, яйце, захар - 1 лъжица. Получаване:
В детска възраст се предписва за развитие на тежка диария. Първият ден - разтоварване. В рамките на 24 часа детето трябва да пие билкови отвари и чайове. Минералната вода без газове е разрешена. Дневният прием на течност е не повече от 1 литър. Пиенето трябва да се дава често, но на малки порции, така че да не се предизвиква повръщане. От втория ден детето се прехвърля на диета номер 4.
Дете може да получи:
Маслото може да се използва само като добавка към ястие. Позволени напитки са отвари от боровинки, кураж, дюля и желе. Напълно забранено печене, супи - варени зеленчуци, мляко или млечни продукти, месо, колбаси, консерви месни мазнини сортове, сметана, мляко, зеленчуци (пресни и варени), плодове, пресни сокове от грозде.
Диетата осигурява шест хранения на ден. Продължителност - 6 дни. Тогава тя може да бъде разширена. Позволено е въвеждането на малко количество зеленчуци - тиква, картофи, моркови, зеле, тиква, малка фиде, зърнени храни, варени в мляко. В супата, позволено да се сложи малко заквасена сметана.
Терапевтичната диета № 4 е хранителна система, препоръчвана за остри / хронични стомашно-чревни заболявания, придружена от тежка диария. Съдовете могат да бъдат променяни по свое усмотрение, но е важно да се следват основните принципи на подготовка и препоръки за кошници за хранителни стоки.
Повече подробности - указания за употреба: Хроничен колит и ентероколит в периода на остра екзацербация на заболяването. Цел на диетата - механично и химично разклащане на червата, което намалява ферментационните процеси в червата.
Общи характеристики на диетата при заболявания на червата: остро ограничаване на механичните и химичните дразнещи вещества на лигавицата на стомашно-чревния тракт; с изключение на храни и ястия, които подобряват процесите на ферментация в червата. Диета № 4 се назначава за период от не повече от 4-5 дни.
Кулинарна обработка на продукти в заболявания на червата: всички ястия се варят или варят на пара, избърсват (натрошават).
Диетата при чревни заболявания е частична (5-6 пъти на ден).
Хляб и хлебни изделия са разрешени от диета 4. Бисквити от пшеничен хляб от по-високи класове.
Супи. На ниско съдържание на мазнини обезмаслен бульон с месо или пържени във вода месни възли, кюфтета, яйчени люспи, варено и смляно месо, грис и ориз.
Месни и домашни птици. Пара или варени във вода котлети, клечки, кюфтета, суфле от варено месо или пиле. Месо от нискомаслени сортове (говеждо, телешко, пилешко, пуешко, заешко). Мляното месо се прекарва 3 пъти през месомелачка с фина решетка.
Когато приготвяте котлети и котлети в кайма, добавете ориз вместо хляб.
Ястия от риба. Видове риба с ниско съдържание на мазнини - треска, щука, костур, шаран, в натурална и нарязана форма, варени или на пара.
Ястия и странични ястия от зеленчуци и гъби - Изключват се при диета 4.
закуски
Всички бобови растения - изключени от диетата 4.
Ястията от яйца са разрешени при диета 4. Диетичните яйца са позволени меко сварени или под формата на пара омлет (не повече от 2 яйца на ден), при условие, че са подходящи за поносимост. Яйцата в ограничени количества (не повече от 1 бр дневно) се допускат за добавяне към кулинарни продукти.
Плодове, плодове, сладкиши, сладкиши. Захарта е ограничена (до 30-40 грама на ден).
Можете да целувки, желе от боровинки, птичи череши, узрели круши, други плодове и плодове, съдържащи танини.
Сладки - Изключват се при диета 4.
Пресни плодове - изключват се при диета 4.
Допускат се (в ограничен брой):
Сосове и подправки - Изключва се с диета 4.
Питиета в диетата 4
Природен чай, черно кафе (ако се понася добре), бульони от дива роза, череша от птици, боровинки.
Мазнини. Масло в ограничен размер - 20-30 грама на ден. Масло - не за печене, а за приготвяне на готови ястия, 5 грама на порция, например в овесена каша.
Растителното масло, приемано на празен стомах, има слабително действие. Но ако го използвате с други храни - овесена каша, различни пюрета, това действие е значително намалено.
Това трябва да се има предвид при вземането на решение колко от растителното масло може да бъде включено в диетата с тази диета, като се има предвид индивидуалната поносимост на този продукт и функционалното състояние на червата.
Болестите на червата са по-чести от други заболявания на стомашно-чревния тракт; при тяхното лечение е необходимо да се помни, че червата е не само отговорна за обработката на храната и абсорбирането на хранителни вещества, но и важна имунна система. Един от начините за възстановяване на увредените чревни функции е храната за хранене.
Червата се състои от две части, всяка от които изпълнява функциите си:
Когато нормалните функции на червата са нарушени под въздействието на различни фактори, първо се развиват такива заболявания:
Болестните заболявания се проявяват чрез коремна болка, подуване, гадене, запек или диария, понякога може да се повиши телесната температура, да се появят признаци на интоксикация.
Тъй като има много причини за чревни заболявания, ако имате някакви оплаквания, трябва първо да се свържете с лекар. След извършването на тестовете, диагнозата се установява и лечението се предписва, лекарят трябва да предпише съответствие с диетата.
За всеки пациент се избира хранителна храна за чревни заболявания в зависимост от диагнозата и оплакванията. Диетични задачи:
При заболявания на червата се предписват няколко вида диети:
В менюто на всяка от диетите въведете двойна тройна доза витамини В, тъй като при заболявания на червата тялото страда от недостиг на тези витамини. Също така увеличете дневния процент на аскорбинова киселина, витамини А и PP. Броят на храненията трябва да бъде от 4 до 6 пъти на ден.
позволен: Нискомаслените млечни продукти, мляко - като допълнение към ястия, постно месо и риба, яйца, елда, грис, овесени ядки, ориз, цвекло, моркови, картофи, тиква, сладки сортове домати, ябълки, сушени плодове, сладки плодове, пшеница сух хляб, какао, зърнени чайове, плодови напитки, чай, без остри подправки, стимулатори на апетита (копър, дафинов лист), масло и растителни масла.
забранява: сладкиши, пресен хляб, просо, ечемик, царевица зърно, консерви, подправки, пържени, мазни храни, месо, боб, краставици, чесън, репички, лук, репички, гъби, грозде и сок от него, кисели плодове и зеленчуци, мляко и млечни продукти супи, свинска маргарина.
позволен: Пълнозърнест хляб, студени супи и задушени, пържени и задушени ястия, тиква, кисело мляко, извара, риба и морски дарове, сурови плодове и зеленчуци, които са богати на фибри, елда, просо, месо, растително масло, сушени сини сливи, в малки количества позволено мастна ястия.
забранява: Грис, ориз, месо, консерви, картофи, репички, желе, боровинка, шоколад, хрян, горчица, кафе, маргарин, паста.
позволен: Blueberry желе, желе, бисквити бял хляб, ябълки, круши, картофи, моркови, кисело сирене, варени яйца, постно месо и риба, бургери, слизести супи от ориз, грис, овесени ядки.
забраняваСтудена и твърде горещи ястия, груби зеленчуци влакна, пържени, пушени и мазни храни, мляко, млечни продукти, подправки.
При обостряне на хроничния колит през първия ден се позволява да се пие само топла вода или черен неподсладен чай. Можете също така да ядете няколко малки трохи от хляб от пшеничен хляб, оризова лепкава каша.
Когато остреният процес спира, дневното меню изглежда така:
Всички диети, разработени за лечение на заболявания на червата, лесно се толерират поради разнообразието от храни и многократни ястия. Наблюдавайте диетата най-малко две седмици, решението за по-нататъшното й прилагане се прави от лекаря. Но дори и след края на лечението трябва да се придържате към правилата на здравословното хранене, което ще помогне да се поддържа здравето на червата и на цялото тяло.
Терапевтична диета номер 4 при заболявания на червата - това е един от най-ефективните начини бързо и ефективно да се отървете от много проблеми с стомашно-чревния тракт. Тази диета е предназначена за едноседмичен курс, по време на който има лечебен ефект чрез приема на диети. Показания за назначаването на тази система за хранене - различни храносмилателни нарушения в:
Този вид лечение се предписва за различни остри и хронични заболявания, като колит и хронични храносмилателни нарушения, придружени от трудности и проблеми с храносмилането и перисталтиката на дебелото черво. Основната задача на диетата - нежно и безопасно, както възможните ефекти върху тялото с някакви противопоказания за използването на специални лекарства за лечение на заболявания на храносмилателната система, както и общата безопасност и ефективност в съответствие с всички препоръки.
Тази диета се счита за много ефективна при заболяване на червата с запек, тъй като тя създава необходимите условия за:
Системата за хранене е разработена от известния съветски гастроентеролог - Певзнер, и дълго време диета № 4 работи ефективно и ефективно.
Разработената хранителна система усвои всички най-важни и необходими условия за лечение на проблеми с:
Тази система може да се използва както от възрастни, така и от деца, дори малки деца.
Всяка диета е насочена към:
В допълнение, по време на спазването на правилната диета е не само "разтоварване" на червата, но и нормализиране на общия метаболизъм в организма. Диета таблица номер 4 с болест на червата предвижда съществуването на някои правила и принципи на хранене.
Основните принципи на четвъртата диета са, както следва:
Всяка диета има редица приемливи продукти, стоп продукти, както и принципите на готвене. Диетата предоставя списъци с разрешени и забранени продукти, а спазването на тези списъци е въпрос на принцип. Принципите на подготовка играят важна роля, тъй като със същите методи за приготвяне и използване същите продукти оказват влияние върху храносмилателния процес по различни начини.
Таблицата по време на храненето 4, както и подробно описание на това, което може и какво не може да се използва, е дадено по-долу:
Използването на всички горепосочени продукти оказва значително влияние върху лекотата на червата: с изключение на това меню:
Пълното изключване на някои продукти от заболявания на червата по време на таблицата за хранене номер 4 е задължително и необходимо условие за възстановяването на дадено лице. Забранените продукти могат да причинят такива неприятни последствия от употребата, като например:
Забранени храни с таблица за хранене номер 4:
Всички тези ястия трябва да бъдат напълно елиминирани по време на лечението на заболявания на червата.
Менюто за една седмица с чревни заболявания се избира според принципа на максимално намаляване на всички негативни последици от храненето, което позволява на храносмилателните органи да се възстановят и да създадат пълноценна работа. Седмицата на хранене с диета номер 4 значително намалява всички прояви и влошаване на хроничните стомашно-чревни заболявания.
Ако приемате дневната доза по време на хранене, индикаторите трябва да варират в следните граници:
Таблица за хранене номер 4, изчислена за една седмица, е описана в таблицата:
Диета 4 за заболявания на червата е включен в пакета терапевтични мерки заедно с лекарствената терапия. С различни заболявания на червата, не трябва да се занимавате със самолечение, но е по-добре незабавно да се консултирате с лекар.
Диета за заболяване на червата се показва на хората:
Тази диета, както и всички останали, има свои собствени характеристики и правила, които трябва да се спазват стриктно.
Основната характеристика е - почти пълно отхвърляне на продукти, съдържащи мазнини и въглехидрати в големи количества. Тя е предназначена да нормализира работата на червата.
Като правило диета номер 4 се предписва от лекуващия лекар в продължение на седем дни. По това време човек, страдащ от заболяване на червата трябва да яде само онези храни, които са разрешени.
За да се яде пациентът не трябва да има много големи порции от поне пет и не повече от шест пъти на ден. Също така човек трябва да пие най-малко два литра чиста вода на ден.
Като цяло, в продължение на 24 часа на пациент се позволява да яде храна, чието тегло като цяло няма да надвишава 3 кг. Тя трябва непременно да съдържа толкова протеини, мазнини и въглехидрати, както е посочено по-долу:
Кук хранене трябва да бъде чрез готвене, печене, а също и добра за тези цели параход. Ако има продължителна диария, а след това приготвеното ястие преди хранене, трябва да се търка.
В тази диета има няколко храни, за които е забранено да се хранят с чревни заболявания.
Те включват следните продукти:
Меню диета за заболяване на червата, Ден 1:
Въпреки че е много строг, но невероятно ефективен. Терапевтичната диета е едно от най-важните условия за нормализиране на червата.
С колит и ентероколит, чай от лайка или чай със жълт кантарион е добра помощ.
Цветята на лайка са в състояние:
За да направите чай от лайка, ще трябва да вземете 4 супени лъжици. цветя на аптека лайка, изсипете чаша вряща вода и все още държа във водна баня, около половин час. Пийте половин чаша, след хранене, не повече от три пъти на ден.
Ако няма никакви проблеми с натиска, тогава можете да произвеждате жълт кантарион. Трева се налива вряла вода, в съотношение st.l / чаша вряща вода. Покрийте чая, настоявайте 40 минути. Пийте преди хранене за 30 минути, в обем ¼ чаша, не повече от четири пъти на ден. При хипертония жълт кантарион трябва да се приема само като част от таксата, не трябва да надвишава дозата.
За приготвяне на билкови чайове също ще отговарят на листата на мелиса, касис, мента, бреза, ягода, малина. Можете да варете цветя и липа. Brew, както следва. Вземете няколко супени лъжици билки или цветя, потопете се в един литър вряла вода, не забравяйте да затворите съдовете и дайте 10 минути, за да позволите на бульона да се влива. За да пиете на чаша - 2, това е възможно 3 пъти / ден.
В допълнение към чайките, в случай на проблеми с червата, се препоръчват някои фитогени.
Вариант 1:
Съставките за смесване, вземете една супена лъжица от сместа, натопи в чаша вряща вода, стойте в продължение на два часа, след това вземете марля или сито и щам. Пийте 3 пъти на ден за половин чаша.
Вариант 2:
Всички смесени добре, поставете 10 g от сместа в чаша вода. След това загрявайте водната баня за една четвърт час, оставете 45 минути за охлаждане, преминете през марля, добавете вода до обем от 200 ml. Да пием или на 1/3, или на ½ чаши, не повече от 3 пъти дневно.
Много народни средства се справят с различни заболявания на червата. Но за да получите ефект, а не да се навреди на себе си, първо трябва да установите точна диагноза, след консултация с лекар.
Когато колитът успокоява червата на овесена каша. Вземете 100 грама обикновени овесени люспи, четири часа ги държите в малко количество студена вода. След това изсипете един литър вряща вода и след това продължете на слаб огън, докато масата започне да се сгъсти, без да забравяте да я разбърквате. Позволено е да подсладите малко и да добавите сол. Отвара за филтриране и получената желеобразна напитка. Можеш да пиеш вместо да ядеш, можеш между храненията.
Тиквата работи добре с брави, във всички видове. При честа констипация, използването на сушени плодове ще ви помогне. Вземете 200 г смокини и месести сушени кайсии, добавете 400 г сушено сливи. Всичко това е нарязано и напълнено с мед. Медът отнеме около триста грама да вземе тази вкусна смес през вечерта, когато след последното хранене отнеме най-малко два часа. Яжте на масата. лъжица. За запек, спазвайте режима на пиене. Пийте колкото е възможно повече. Във водата можете да добавите лимонов сок или ябълка.
С ентерит помага да се бори с различни бульони и билкови чайове.
Прополисът ще помогне да се преодолее такава болест като дисбиозата. Преди хранене, пийте 20% тинктура, в размер на 10 или 15 капки.
В народната медицина има много рецепти за конкретно заболяване на червата. Не решавайте за себе си рецепти, без да се консултирате с лекар. Защото можете да получите напълно различен ефект.
При заболявания на червата се нарушава функцията на абсорбция на различни хранителни вещества от стените му, което води до недостиг на ценни елементи в тялото. При липсата на балансирано хранене ситуацията започва да се влошава.
Човек започва да губи тегло, замайване, гадене, постоянна умора, запек, диария. Загубата на тегло се дължи на факта, че не се абсорбират мазнини, протеини, въглехидрати.
И загуби не само мазнини, но и мускулна маса. Също така, смилаемостта на витамините и микроелементите е значително намалена. В този случай една диета или богати на витамини храни няма да бъде достатъчна. Освен това ще трябва да се вземат витаминни добавки. Всичко това е избрано и назначено от лекар.
При заболявания на червата е предписана диета. 4. Необходимо е да се преразгледа диетата. Тя трябва да бъде разделена на 5 или дори 6 приеми. Не забравяйте да изпиете поне два литра чиста вода. Калоричното съдържание на ден е максимум 2000, не повече.
Всички продукти трябва да бъдат варени, печени, без печене.
Има различни варианти на диета 4, в зависимост от заболяването и общото състояние. На някой ще бъде позволено да добави нещо, много стриктно спазване на диетата. Ето защо, само един лекар може да избере добре балансирани ястия.
Трябва внимателно да обмислите избор на ястия, защото набор от продукти за тези, които често имат запек, очевидно не са подходящи, страдащи от течен изпражнения. Единият ще изисква увеличена перисталтика, а другата ще бъде намалена. Диетичната терапия може да спести много проблеми, свързани с червата. Лечението във всеки случай се определя от специалист.
Червата играят важна роля в процеса на храносмилането. Има ситуации, при които под влияние на различни фактори се появяват патологични процеси в този орган. Остри и хронични ентерит (дебелото черво), или колит (заболяване на червата) са свързани помежду си, често се появяват заедно и да имат общо наименование - ентероколит.
При ентероколита, чревната функция е нарушена, абсорбцията и абсорбцията на хранителните вещества се влошават. Ако не започнете подходящо лечение във времето, това състояние може да доведе до недостиг на витамини, минерали или протеини, метаболитни нарушения и изтощение. Правилното хранене с чревни заболявания може да помогне на тялото да възстанови нормалния метаболизъм, да възстанови загубените от червата функции на адекватно храносмилане.
При заболяване на червата има чести изпражнения.
Тъй като малки и големи функциите на червата се различават помежду си (тънките черва е отговорен за усвояването на хранителни вещества в кръвта, мазнини - за производството на витамини, обработката влакна, формирането на изпражненията и тяхното навременно избор), след това симптомите ще варират в зависимост от локализацията на заболяването.
Симптомите на заболяването на дебелото черво:
Признаци на възпалителни и туморни заболявания на дебелото черво са сериозни нарушения на метаболитните процеси. В резултат на това пациентът се чувства слаб, изчерпан, функциите на половите органи, инконтиненцията на газовете и изпражненията се нарушават.
По време на дългосрочни прояви на тези симптоми могат да се развият патология на други органи и системи (кожата става тънка и суха, чупливи нокти ще се стопи, подуване и скованост на ставите).
Болестите на стомашно-чревния тракт са причинени от недохранване.
Учените са установили, че появата на повечето заболявания на стомашно-чревния тракт се свързва с редовно нарушаване на диетата.
Ето защо е важно да се спазват определени норми и правила за хранене, които ще помогнат за възстановяване на червата на предишните им функции.
Създаването на диета за болен човек е важно да се ръководи не само от общоприетите норми, но и да се вземат предвид индивидуалните потребности на организма. С помощта на правилно подбрана диета можете да разрешите такива проблеми:
При заболявания на червата диетата трябва да се основава на следните принципи:
Храненето за заболявания на червата трябва да отговаря на следните правила:
При подготовката на диета за лице с болни черва е важно да се обмисли ефектът на продуктите върху чревната подвижност. По този начин е възможно да се нормализира консистенцията на изпражненията и честотата на дефекация. Чрез тези параметри продуктите са разделени на три групи:
Бульонът от ориз ще помогне с диария.
Диарията е симптом на чревно разстройство, което се придружава от чести изпражнения.
При диария, подвижността на червата се увеличава, спира нормално да абсорбира течността. Ето защо трябва да ядете храни, които могат да намалят подвижността на червата и да възобновят функцията си на абсорбиране на течност.
В първите дни на диарията, трябва да се обърне внимание на течността. Трябва да изпиете много топла вода, за да възстановите водния баланс на организма. Сред здравословните напитки можете да разграничите силен чай с лимон, сокове от ябълки, алкални тиквички, отвари от стафиди, боровинки.
На втория ден е разрешено да ядат галета без ароматни добавки и прахове. Трябва да ядете всеки час на малка порция и да измиете с много течност. На третия ден можете постепенно да въвеждате продукти, които намаляват подвижността на червата и са най-полезни за диария, а именно:
Сухите плодове помагат при запек.
Запек е липсата или трудността на дефекацията. Има продукти, чието използване може да увеличи подвижността на червата, да подпомогне бързото смилане на продукта и освобождаването му като изпражнения.
В диетата трябва да бъдат включени продукти, които активират работата на червата и насищат тялото с всички микроелементи, необходими за нормалния живот.
Като правило, трябва да ядете повече фибри и да пиете много течности, да изключите храни, които са трудни за смилане и да предизвикат образуване на газ. Списък на препоръчваните продукти за запек:
Храненето за хронична чревна обструкция (пареза) има отделни нюанси. В този случай често трябва да ядете малки порции. Оптималната температура на храната, за лесно храносмилане, трябва да бъде 38-40 градуса.
Храната, която е годна за консумация, е само нарязана, което ще улесни храносмилането и ще намали плътността на изпражненията.
Когато се използва заболяване на червата, млечните продукти са забранени.
В ежедневното меню с болезнено черво, не включвайте тези храни, които причиняват гниене и ферментация, насърчават генерирането на газ.
Фасулът и едрите растителни влакна трябва да бъдат изключени. Мазнините от растителен произход също не се препоръчват, тъй като те пречат на асимилацията на хранителните вещества.
Подправките оказват дразнещо влияние върху храносмилателния тракт. Продукти, които са класифицирани като забранени:
Грейпфрут - продукт, който премахва солта и токсините от тялото.
Пречистването на червата отдавна се счита за най-доброто средство за превенция за различни заболявания, не само стомашно-чревния тракт.
В червата редовно остават отпадъчни материали, които обикновено трябва да изнесат.
Въпреки това, с лоша диета, или на влиянието на други фактори, чревна функционалност може да бъде нарушено, че с течение на времето, това може да доведе до сериозни последствия, като например диабет, онкология на червата, хемороиди, инфаркт.
За да се предотвратят неприятни прояви, е необходимо в диетата да се включат продукти, които пречистват червата от шлаките. Има специални програми за почистване на червата, които ви позволяват индивидуално да изберете продукти за всеки човек.
Въпреки това, има едно общо изискване за всяка програма - да се съобразят с обилна питеен режим (поне 8 чаши вода на ден). Всеки ден почистване трябва да започне с чаша вода при стайна температура, пиян на празен стомах. Продукти, които могат да очистят червата:
За бързо почистване на червата, лаксативи като рициново масло, сено трева, солена вода, магнезий също са подходящи. Важно е да се знае какво може да бъде много трудно за сериозни заболявания на храносмилането черво. Следователно, храната трябва да бъде сравнително балансирана и висококалорична. Въпреки това, не яжте храни, които увеличават натоварването на храносмилателната система.
За синдрома на раздразнените черва - в подробното видео:
Намерихте ли грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, да ни информирате.