Мастната хепатоза се отнася до чернодробно заболяване и се характеризира с мастна чернодробна клетъчна дистрофия (натрупване на липиди в чернодробните клетки).
Причините за болестта са нарушения на храненето, приемане на лекарства, пиене на алкохол, интоксикация и наднормено тегло. Но често причината за болестта е вегетарианството.
Процесът е обратим, при условие че откриването и отстраняването на вредни фактори, включително и при диета.
Целите, които преследват диетата за мастна хепатоза:
По този начин диетата с мастна хепатоза е предназначена да изхвърля излишните мазнини от черния дроб.
Таблицата за лечение на Pevzner с мастна хепатоза съответства на диета № 5 (чернодробно заболяване) и диета № 8 (затлъстяване).
Общи характеристики на таблицата за лечение (на ден)
Режим на захранване
Броят на храненията трябва да се извършва често до 5 - 6 пъти на ден (принцип на фракциониране). Фракционната храна спомага за борбата с глада, предотвратява преяждането и активира обмяната на веществата.
В допълнение, диетата за мастна хепатоза трябва да е пълна, а храненията редовни.
Необходимо е да се откажете от намерението да отслабнете бързо, да гладувате, тъй като това вреди на работата на черния дроб.
Питейна течност
Всеки ден е необходимо да се консумират най-малко 1,5 литра свободна течност, чрез която вредните метаболични продукти се екскретират от тялото. Тя може да бъде не-газирана минерална вода, билкови чайове, плодови напитки, прясно приготвени сокове.
алкохол
При мастната хепатоза е необходимо напълно да се откаже от употребата на алкохол, особено от силни алкохолни напитки. Както знаете, унищожаването на алкохола се случва в черния дроб, а приема на алкохолни напитки създава ненужна тежест за болния орган.
сол
Той трябва да ограничи приема на сол до 10 г. на ден. Излишъкът от сол забавя течността в тялото, причинява подуване, което оказва неблагоприятно влияние върху качеството на жлъчката (става гъста и вискозна).
Използването на протеин
Дневният прием на протеини трябва да бъде най-малко 100 грама, което е необходимо за активиране на метаболитните процеси, натрупването на гликоген в черния дроб и нормализирането на метаболизма на мазнините.
Температурни условия
Температурата на храната за мастна хепатоза е 15 - 60 градуса по Целзий. Приемането на прекалено горещи и студени ястия е изключено, тъй като те дразнят стомашната лигавица и влошават храносмилателните нарушения.
тегло
Хората, които са с наднормено тегло трябва да се нормализират теглото си, което не само улеснява черния дроб, но и нормализира обмяната на веществата на веществата в организма, което пречи на развитието на други хронични заболявания.
мазнини
Дневният прием на мазнини в храната не трябва да надвишава 80 грама. Повече от половината от договореното количество трябва да бъде растителна мазнина. Ограничаването на консумацията на животински мазнини нормализира работата на черния дроб и храносмилателния тракт като цяло, помага на черния дроб да "отслабне", т.е. да се отърве от мазнините, съхранявани в него.
Списъкът на забранените продукти включва
Освен това е необходимо да се изоставят смилаеми въглехидрати, тъй като те бързо се превръщат в мазнини и не се отлагат в черния дроб под формата на гликоген.
Продуктите, които причиняват прекомерно образуване на газ и пребивават в червата за дълго време, като по този начин "принуждават" черния дроб да не работи за нищо, също трябва да бъдат изключени.
Списък на забранените продукти
Всички ястия, които са показани с мастна хепатоза, трябва да бъдат сварени, изпечени или напълнени с пара.
Така, на първо място, се осигурява максимално разклащане на черния дроб, натоварването върху храносмилателния тракт намалява. Процесът на абсорбция на хранителните вещества в червата е по-бърз, което не прави панкреаса и жлъчния мехур да работят извън рамките на мярката.
Освен това, в списъка на разрешените продукти са тези, които съдържат големи количества липотропен (мазнини разтваряне вещества): метионин, инозитол, липоева киселина, бетаин, холин.
Липотропните вещества стимулират синтеза на лецитин в черния дроб и насърчават отстраняването на мазнините от него. Също така се препоръчва използването на фибри и пектин в големи количества (изисква дълъг период на храносмилане, създава чувство на ситост, което предотвратява преяждането).
Списък на разрешените продукти
Съответствието с терапевтичен hepatosis раздел мастни нормализира метаболитните процеси в организма, особено на мазнините, което допринася за отстраняване на излишната мазнина от натрупването на чернодробни тях полезни и необходими гликоген (въглехидратен източник), в повечето случаи води до възстановяване и нормализира тегло.
Намаленото натоварване на черния дроб спомага за облекчаване на работата на стомаха, червата и панкреаса, намалява риска от развитие на диабет и заболявания на стомашно-чревния тракт.
Освен това, спазването на диетата премахва необходимостта от приемане на лекарства, което също има благоприятен ефект върху черния дроб.
Ако не се спазва диетата, мастната хепатоза може да доведе до следните последици:
Класическата диета в присъствието на мастна чернодробна хепатоза се изследва чрез векове на практика. При прекомерно отлагане на холестерола, хората ограничават приема на мазнини, преминават на частични ястия и консумират лесно смилаеми храни.
Тези принципи формират основата на диетичното лечение на чернодробната дистрофия при неалкохолен генезис (стеатохепатит).
Морфологичните промени в черния дроб с мастна хепатоза приличат на микроструктурна картина, която се случва в човек, който злоупотребява с алкохол.
Балансираното хранене, базирано на таблица номер 5, ви позволява да лекувате лесен стадий на заболяването без консервативни лекарства. Ако се изключи доставката на липиди, които са източник на мастна дегенерация на чернодробните клетки, тялото започва да използва мазнини за собствени нужди - образуването на хормони, възстановяването на клетъчните мембрани, биохимични реакции.
Задоволяването на енергийните нужди помага за приема на протеини в доза от около 120 грама на ден. За нормализиране на микроелектролитния състав, оптимизирането на витаминния баланс изисква овесено брашно, пшенично зърно, елда каша, извара. Фракционната храна (5-6 пъти на ден) намалява тежестта върху чернодробните клетки.
Според таблица 5, диетата включва няколко важни принципа, които трябва да се спазват:
Основната характеристика на терапията със стеатохепатит е приготвянето на храна за двойка или задушено. Ледните зеленчукови супи се правят със ограничения за солта. Млечните ястия се добавят с манго, ориз, елда.
Всички неприродни съставки са забранени за дегенерация на мазнини. Изключени подправки, консерванти, пушени маринати.
Какво не можете да ядете с неалкохолен стеатохепатит:
За да разберем основите на диета трябва да се запознаят с основните функции на черния дроб - детоксикацията, храносмилателни, жлъчни, депониране синтез.
Таблицата за лечение на номер 5 с чернодробна дистрофия трябва да вземе предвид функционалните характеристики, да изключи влошаването на вторичните заболявания. Хранителните специалисти са разработили оптимално меню, което отчита морфологичните и патогенетични основи на дистрофичните и възпалителните заболявания.
За възстановяване на чернодробните клетки при неалкохолен стеатохепатит се използват следните продукти:
Таблица с хранителни вещества, базирана на тези съставки, се подготвя по специален начин. Предлагаме на читателите няколко ястия по препоръка на диетолог:
Третото ястие позволява да се пие кефир, зелен чай, бульон от кучета.
Подходящото лечение включва постоянна промяна на храните, за да се поддържа оптимален баланс между витамини и микроелементи. Ограничението е само изключването на продукти, забранени при вторични заболявания - диабет, хипертония, метаболитни нарушения (подагра).
Диетичната терапия за липидна дистрофия не включва значително ограничение на мазнините в менюто. Същността на менюто е да се отървете от излишните хранителни вещества, които са вредни за хепатоцитите. Всяко рязко ограничение е стрес за тялото, което предизвиква усложнения.
Ако стеатоза на черния дроб в хранителния режим на човека, в която се основава на принципите на корекцията на необходимото поведение маса №5a. Отхвърлете нуждата от лоши навици, алкохол, отървете се от нервните преживявания, психическия стрес.
Менюто е предназначено да възстанови оптималния баланс между "лошия" и "добрия" холестерол. Преобладаването на ненаситени мастни киселини над наситени аналози в организма предотвратява натрупването на липиди вътре в клетките, изключва образуването на атеросклеротични плаки.
Менюто за черния дроб също е насочено към поддържане на оптималната концентрация на гликоген. Съединението е източник на глюкоза за клетките на тялото. Гаранцията за оптимално функциониране на хепатоцитите е нормализиране на функцията на жлъчката. Лечението с хепатопротектори помага за балансиране на чернодробната функция.
Всеки пациент трябва независимо да определя кои вещества се доставят в излишък и какво трябва да се консумират по-често. Задължително спазване на баланса на мазнините, протеините и въглехидратите, но избягвайте бързото хранене и полуготовите продукти.
Качественото лечение на лека мастна дистрофия е възможно само след изчисляване на оптималното енергийно и структурно равновесие. За да създадете меню, което трябва да се вземе предвид от нужното дневно количество калории - 1200-1500 ккал (в зависимост от телесното тегло).
Здравословно тяло ще бъде само с правилната организация на храната. По-добре е предварително да направите меню за предварителна подготовка на продуктите.
Списък на общите рецепти:
Създадени са много други полезни рецепти за лечение на мастна хепатоза. Ако се наблюдават тези признаци, се предотвратява прогресията на патологията. Внимателно изберете храна за проблеми с черния дроб!
Черният дроб в тялото ни служи като филтър. Той обработва отпадъците от метаболизма, токсични и токсични съединения, произвежда жлъчка за смилане на храна, произвежда и осигурява съхранение на витамини, хормони, холестерол. Когато липидният метаболизъм се наруши в черния дроб, се развива мастна хепатоза. Чернодробните клетки губят структурата си и са пълни с мазнини. Диетата за чернодробна хепатоза с мазнини помага да се възстановят загубените функции.
Мастната хепатоза (стеатоза) често прогресира с алкохолно разрушаване на черния дроб. По-рядко, хепатозата се причинява от отравяне с токсични вещества, бактериални инфекции, метаболитни нарушения - затлъстяване, диабет, нарушения на щитовидната жлеза. Провокира мастна трансформация на чернодробните тъкани в храненето - мастни, пържени храни с консерванти и багрила, остър набор или загуба на тегло. Неуспехът на хормоналното регулиране (излишък от естроген) по време на бременност може да доведе до развитие на мастна хепатоза и се отнася до опасна токсикоза с развитието на чернодробна недостатъчност. Диета с хепатоза на бременни жени запазва здравето на майката и детето.
Болката в черния дроб се появява с прогресията на стеатозата (снимка: www.1popecheni.ru)
В началния етап симптомите са минимални - общо неразположение, гадене, неприятен вкус в устата. Знак за развитието на увреждане на черния дроб е тъпа болка в горния десен квадрант. Повръщане, сърбеж на кожата и жълтеница може да са смущаващи. Лекуващият лекар, заедно с предписването на лекарства, препоръчва да се придържа към храненето за чернодробна хепатоза с мазнини - таблица номер 5 според Pevzner. Прогнозата за всички предписания обикновено е благоприятна, мастната чернодробна хепатоза се излекува, симптомите изчезват и лечението бързо действа. Ако има нарушение на лекарствената терапия и диетата, нормалните чернодробни клетки се заместват с съединителна тъкан, развива се мастна и протеинова дегенерация на тъканта.
Диета за мастна чернодробна хепатоза може да се препоръчва като основен медицински фактор, независимо от причината за това. Те съставляват терапевтична диета с ограничение на холестерола, животинските мазнини, обогатени с фибри, витамини. Всички тези норми съответстват на таблица номер пет. Необходимо е да се спазва нормата за питейна вода - повече от два литра на ден. Следвайте редовно дебелото черво. Яжте малки хранения често - шест пъти на ден. Това стимулира общия метаболизъм и отстраняването на излишната мазнина от тялото. Калоричното съдържание е в рамките на 2500 kcal. В допълнение към мазнините диета с чернодробна стеатоза ограничава приема на прости въглехидрати, захар и сол. Когато готвите, не можете да изпържите и да се задушавате с масло. Препоръчително печене във фурната, вряща във вода и пара.
Продукти, които дразнят чернодробната тъкан и допринасят за натрупването на мазнини, трябва да бъдат изключени за продължителен период от време. Заболяване на черния дроб:
Целите на диетичната терапия на мастната чернодробна хепатоза са да осигури гладко намаляване на наднорменото тегло, да стимулира отделянето на жлъчката, да пречиства жлъчния канал и червата. По този начин храната трябва лесно да бъде усвоявана и съхранявана за стомаха и черния дроб. Диетата осигурява варене на месо и риба преди печене, можете да готвите битове, котлети и кюфтета. Зеленчуците са най-добре задушени във вода или на пара. Не забравяйте да ядете първото ястие на обяд. Вегетариански супи или с предварително приготвено месо или риба. Заквасена сметана и масло в ограничени количества могат да се добавят към готовите ястия. Активирано за включване в менюто за седмицата:
Диета за чернодробна хепатоза осигурява разнообразие от здравословни и вкусни ястия. Примерно меню за индивидуални диети:
Рецептата за готвене тиква круша със стафиди.
Кюфтета с лек сос.
Такава хранителна диета нормализира състоянието на здравето на пациентите със стетоза, помага при лечението на нарушения на всички видове метаболизъм в тялото, намалява наднорменото тегло и предизвиква механизми за самолечение в чернодробната тъкан.
Научете народните средства за лечение на мастна чернодробна хепатоза можете да намерите във видеоклипа по-долу.
Хепатозата на черния дроб изглежда не случайно, като правило се насърчава от грешен начин на живот и лошо хранене.
Болестта се проявява в метаболитни нарушения, в резултат на което черният дроб се разгражда, обрасъл с мазнини, а в напреднали случаи започва цироза.
Основното лечение за хепатоза е възстановителна диета, които ще бъдат обсъдени в тази статия.
Правилното хранене е залог за здраве, и не само с хепатоза. Много болести се развиват поради злоупотребата с храни с вредни добавки, много захар, алкохол и т.н.
Разбира се, можете да се разваляте от време на време с всичко, но трябва да запомните, че тялото е крехка система, която се нуждае от витамини и хранителни елементи от различни групи храни.
Храната трябва да бъде разнообразна и балансирана намалява натоварването на храносмилателната система, черния дроб и червата, намалява до минимум риска от развитие на хепатоза, холецистит, гастрит, алергични реакции и много други.
Метаболитните процеси в черния дроб се нормализират, мазнините и токсините се освобождават и полезните елементи, напротив, се натрупват, предпазват органите от паразити и инфекции.
Когато се поддържа правилното хранене, нормалното телесно тегло се възстановява и физическата активност по-ефективно засяга проблема със затлъстяването.
Диета №5 е разработен от Мануил Певзнер, съветски диетолог, който прекарва целия си живот, блеснейки от ефекта на правилната диета върху тялото при различни заболявания.
Това меню е специално насочено към борбата с много видове хепатоза и холецистит, благодарение на неговите лечебни свойства и изключването на храни, богати на холестерол.
И въпреки че масата номер 5 и е разработена в съветско време, тя все още не губи значение и е широко използван за лечение на различни заболявания на черния дроб и храносмилателни органи.
Прилага се диета заедно с лечението на наркотици, да осигури най-бърз ефект за подобряване на здравето или без лекарства като профилактика и профилактика на заболявания.
Хората, които са претърпели операция на жлъчния мехур с последващото му отстраняване, такава диета се предписва за цял живот.
Той се използва широко за лечение на алергични заболявания, между които Полиноза и хранителна алергия, и пациентите с наднормено тегло, с всички правила на диетата, губят до 5 килограма на месец без нужда от гладуване.
Следните диетични функции се отличават: положителен ефект при хепатоза:
За да се гарантира тези процеси, следните вещества трябва да влизат в човешкото тяло дневно:
При нормалното функциониране на червата се препоръчва съдържанието на плодове и зеленчуци голямо количество фибри. Той насърчава отстраняването на холестерола и токсичните вещества от организма.
Потреблението на мазнини от животински произход е много важно, защото те допринасят за ранното възстановяване на черния дроб и неговото функциониране.
И според изследванията на Певснер белтъците не само се усвояват от месо от животни, но и от извара. Препоръчително е да добавите до 500 грама от този продукт в менюто, което значително ще ускори възстановяването.
Въпреки факта, че диетата е предназначена за борба с мастната хепатоза и затлъстяването, не можете напълно да се откажете от продуктите със съдържание на мазнини. Те са необходими и за работата на храносмилателните органи и предотвратяват инфилтрацията на черния дроб.
Трябва да се консумира мазнини от растителен произход, защото те съдържат ненаситени мастни киселини.
Ако човек се занимава със спорт или е подложен на тежък физически стрес на работното място, броят на въглехидратите може да бъде увеличен до 450 g, но техният източник трябва да бъде плодове или зеленчуци.
В допълнение към удовлетворяването на необходимото количество хранителни вещества в диетата, трябва да се придържате към някои други правила за хранене:
В същото време метаболизмът се активира. Усещането за глад няма време да възникне, което предотвратява преяждането.
Необходимо е да се пие от 1,5 до 2,5 литра вода, минерална вода без газ, чай, прясно изцедени сокове.
Препоръчваната рамка е от 15 до 60 градуса Целзий - тази температура не дразни стомаха.
Забраната за ядене на пържени храни има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт и намалява тежестта върху черния дроб. Хранителните вещества се усвояват много по-бързо, което прави възможно отпуснете панкреаса.
Липотропните вещества, които се намират в храната със съдържание на растителни мазнини, активират синтеза на лецитин, който отстранява мазнините от тялото.
Голямо количество фибри и пектин не позволява преяждане, създавайки усещане за ситост, Поради дългия процес на смилане на тези вещества.
Без диета може да се направи без забранен списък на продуктите, колкото и тъжно да звучи. Но не забравяйте, че се опитваме да преодолеем болестта и да се върнем към здравословен щастлив живот, но за това можете и страдате.
За ефективно лечение на хепатозата е необходимо Избягвайте следните продукти:
Пълен списък на това, което може и не може да бъде направено с Вашето състояние, може да бъде предписано от диетолог.
Той ще направи приблизително меню за една седмица и всеки ден, така че тялото на пациента да получава всички необходими хранителни вещества и витамини за бързо възстановяване.
За да разнообразите менюто си за седмица с остра или мастна хепатоза, ще очертаем няколко приемливи рецепти. Както вече бе споменато по-горе, пържените храни трябва да се избягват.
Можете да готвите зеленчукови супи (супи, картофено пюре, по желание), от пресни или замразени зеленчуци. Предлагат се различни зеленчукови ястия, заедно с постно месо или пиле.
Вместо пиле, по-добре е да се използва пуйка - месото му е по-полезно и по-лесно смилаемо.
Използването на фурната не е ограничено по никакъв начин, което значително разширява променливостта на менюто. Ако все още не знаете, е време да се научите да печете месо и домашни птици, зеленчукови гюруци, картофи, риба с лимон.
На любителите на млечни супи за бележка - от което се нуждаете използвайте нискомаслено мляко, няма ограничения за тестени изделия. Допустими леки месни супи на втория бульон - борш, супа, супи със зърнени храни.
Тъй като забранените подправки са забранени, можете да използвате смес от сушени билки, за да опитате ястията. Можете да замените страничната чиния - салата от пресни зеленчуци, ако се уморите от обичайната комбинация от месо и гарнитура.
Дори не мислете за закупуване на готови храни - цялата диета ще се разпадне. По-добре е да използвате няколко от нашите рецепти:
Измитият ориз се изсипва в тиган с високи страни. За една чаша ориз, добавете 3 чаши вода, добавете малко сол и добавете чаена лъжичка масло.
Поставете тигана на средна температура. Когато оризът е наполовина готов, зеленчуците се прибавят пресни или замразени: царевица, моркови, български пипер, зелен грах и др. Налейте подправки от зеленчуци на вкус.
Когато водата се изпари - вкусно и здравословно ястие ще бъде готово.
По-добре е да се използва говеждо месо, но нискомаслено свинско, пилешко или пуешко може да се появи.
За да започнете, месото трябва да бъде мариновано за около 24 часа в хладилника, предварително овкусено с риган и розмарин. Можете да добавите босилек или други италиански билки.
След като месото е напоено с ароматни подправки, то трябва да бъде осолено, обвито във фолио заедно с лавров, грах или моркови.
При температура от около 200 градуса, печенето трябва да бъде в размер на 1 кг месо - 1 час, но не по-малко от 35-40 минути. Ако добавите картофи (скуош или моркови) към тарата, тогава ще имате вкусна странична чиния, напоена с аромати на месо и билки.
Гарнитурата може да бъде ароматизирана с нискомаслен заквасена сметана с копър или магданоз.
За да опростите ежедневието на приготвянето на храна, можете да го направите купете мултифункционален мултифункционален мултифункционален или параход. Тези приспособления са незаменими, ако нямате време да приготвяте храна - достатъчно, за да отрежете зеленчуци и месо, хвърлете всичко в една купа и оставете машината да направи останалото за вас.
Ако спазвате всички предписания на лекаря и не се отпуснете, медицинската диета ще възстанови много бързо нормалното функциониране на всички органи на храносмилателната система и черния дроб. Основното нещо е да не се отказвате.
Хепатозата е началната фаза на нежеланите промени в черния дроб, което по-късно насърчава развитието на цироза.
Ако има заболявания в други органи на храносмилателния тракт, такива патологии като:
Не носете тялото си в такова състояние. Диетата е много по-малко обезпокоителна от някое от изброените заболявания, което може да бъде фатално.
Прочетете също за традиционните и народните методи за лечение на хепатоза чрез позоваване.
Диета номер 5 и неговите разновидности - вижте във видеоклипа:
Портал за черния дроб
Диета за мазнини gepatoze и други заболявания на жлъчно-чернодробни система -5-ти маса, която е включена в списъка на 15-медицински диети разработен пионер в домашното M.I.Pevznerom на храненето преди повече от 50 години. Въпреки отдалечеността на развитието на тази техника власт, използването на диета съответната до наши дни.
Факт е, че дори диетичното хранене с много патологии запазва своята физиологична полза. От диета изключва всички продукти с добивната вещества, които причиняват стимулиране на отделителната функция на стомаха и панкреаса, мастни и пържени храни, мазнини високо топене и храни, богати на холестерол.
Цялата диета за мастна хепатоза трябва да се състои от супи, бяло месо, постна риба с допълнително леко гарнитура, яйца, зърнени и млечни продукти. Подробно меню от ястия, които се използват в 5-та диета за Певзнер:
Всеки ден пациент с тегло приблизително 78-80 кг трябва да консумират 100-120 грама протеин, 70-80 грама мазнини и около 250-300 грама въглехидрати, от които само 50 могат да бъдат прости. Консумацията на сол трябва да бъде ограничена до 7 грама, а количеството течност трябва да се колебае около 1,5-2 литра.
Лъвският дял от вниманието трябва да се насочи към правилната консумация на животински протеини, тъй като това ще спомогне за ускоряване на хода на репарационните процеси в черния дроб. Изследванията, извършени от Pevzner, доказват, че висококачествени животински протеини в достатъчни количества могат да бъдат получени не само от месо, но и от извара.
Поради факта, че нарушаването на метаболизма на холестерола е често срещан симптом, присъщ на чернодробните заболявания, се препоръчва на всички пациенти да обогатят диетата си с храни, богати на фибри (зеленчуци и плодове). Те могат да помогнат за отстраняване на излишното количество холестерол от тялото по време на нормална работа на стомашно-чревния тракт.
Общото количество консумирана течност трябва да бъде около 2 литра. Те включват не само вода, накисване през деня, но и чай, сокове, супи и др. При нормална работа на бъбреците количеството сол, консумирана, не трябва да надвишава 7 грама, а ако функционирането им е нарушено, е по-добре да се ограничат 2-4 грама. Ограничете количеството течност, което е необходимо само при развитието на цироза или препоръките на лекаря.
Диетата трябва да бъде допълнена не само с хранителни вещества, но и с витамини и минерали. Особено внимание трябва да се обърне на консумацията на храни, съдържащи големи количества рибофлавин, витамин В 12 и никотинова киселина.
Всички ястия трябва да се сервират топло. Най-добре е да се даде предпочитание на готвене, печене на храна в ръкава и приготвяне на храна за двойка. Храната трябва да е частична, така че трябва предварително да приготвите около 5-6 хранения и да ядете на интервали от 2-3 часа.
По правило продължителността на тази диета не надвишава 5 седмици. Въпреки това, тя може да варира в зависимост от физиологичните характеристики на тялото и хода на самата болест. Диетата не трябва да бъде монотонен, затова можете да обърнете внимание на следващото седмично меню:
Основното нещо е да наблюдавате разнообразието на диетата, тъй като това ще ви помогне да не излезете от правилния път. В идеалния случай всички ястия трябва да бъдат смесени и да се променя последователността им, но преди това да се изчисли дневната им калорична стойност. Също така, си струва да се обърне внимание на сезонността на продуктите, т.е. е по-добре да се дават зеле, гъби и моркови на зимата, отколкото домати и краставици.
По време на лечението на затлъстяване на черния дроб вето, наложено върху следните продукти от обичайната си диета:
Необходимо е да се погрижи за обогатяването на дневната дажба с продукти, които съдържат голямо количество метионин, инозитол, бетанил и холин. Тези вещества допринасят за подобряване на синтеза на лецитин в чернодробната тъкан. Влакната и пектинът могат да подобрят храносмилането.
За ежедневна употреба са най-подходящи:
Винаги трябва да се помни, че черният дроб е вид пречистващ филтър на тялото ни, така че нередностите в работата му не отразяват по най-добрия начин функционирането на други органи и системи. Ако имате анамнеза за мастна хепатоза, тогава тази диагноза трябва да се вземе с цялото отстраняване и да се спазват абсолютно всички препоръки на лекаря за хранене. Това е защитата на черния дроб от атаката на наситени мазнини, които ще помогнат за предотвратяване на по-нататъшното прогресиране на тази патология.